過去の男子ごはんのレシピが見たい方はこちら ＞＞＞男子ごはん【まとめ】バックナンバー 2019年7月28日の男子ごはんは、 青じそ5枚で鶏ひき肉と挟んであげる 鶏ひきと梅肉の青じそはさみ揚げ 花椒のピリ辛がビールにぴったり！ 枝豆の花椒炒め