Mr.しょーん

どうも、しょーんです :)) 全くテーマに関係ないですがドラマGossip girlの高校として 使われた教会の写真です。マンハッタンにあります さて今日もボディーメイクのお話ですが トレーニングの種目についてご紹介したかったのですが やはり動画があった方が確実にわかりやすいのと 日本のトップの方々のトレーニング動画が…