ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ！ブログ

前回は亜鉛サプリの摂取を開始したとお伝えしました。 www.damesyuhu.com 今回は同時期に始めた、 マグネシウムについて調べていきたいと思います。 【目次】 マグネシウム不足で偏頭痛になる！？ 飲んでいるマグネシウムサプリについて マグネシウムが不足するとどうなってしまうのか！？ マグネシウムの身体での働き マ…