ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ！ブログ

私はしまむらで夏用の敷きパットを探しながら ふと考えてました。 昔は精神的に具合が悪かったり、 身体的にも体調が悪かったりすると、 もしかしてＰＭＳなのかしら・・・ なんて思っていました。 確かに生理前はイライラするような感じだし、 生理後は血を失ったからか 調子が悪かったのです。 ただ、生理前後以外でも調…