ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ！ブログ

最近暑いせいか汗をよくかきます。 （代謝がよくなっているってことか！？） それが原因なのでしょうか。 生理後で貧血になっているからなのか！？ 体調の改善がなかなか進みません。 停滞期？栄養療法との倦怠期？なのでしょうか。 【目次】 やる気が停滞気味 動きすぎると体調を崩しがち 最近よく汗をかくからか？ 間食…