ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ！ブログ

己だなんて、なんだかかっこいいタイトルにしてみました！ （別にかっこよくないか・・・） 栄養療法とは、 「すなわち自分を知ること。」 なのではないかと勝手に解釈しております。 血液検査で自分の状態を知り、 自分で自分の体調をコントロールしていく。 何をすると調子がよくて、 何をすると調子が悪くなるか 見極め…