ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ！ブログ

今後の栄養療法を行う上で、 サプリメントを変更してみました。 そして金銭的な負担が軽くなり、 気持ちも軽くなった今日この頃です。 最近の血液検査で、 理由は分かりませんが フェリチンが上がりませんでした。 www.damesyuhu.com ヘム鉄を朝昼晩、食後に飲み 鉄分の吸収を促進してくれる ビタミン類の摂取もしていまし…