腹八分目を決めた日

毎年恒例の秋の風物詩、 「食欲の秋」であります。 以前、満腹の限界を超えると 体調が悪くなってしまう。 と書いたことがあるのですが、 www.damesyuhu.com やはり、またやってしまいました・・・ しかも毎回、同じ店に行ったときに・・・ そろそろ学習してくれ・・・ そして案の定、動悸やら不安感やらで 不調になってし…