脂肪を減らし、筋肉量を増やして血流アップを目指します!

現在、筋肉とスクワットブームが到来してます。 この秋冬のダメダメ主婦のトレンドであります。 スクワットで筋肉をつけることに 無限の可能性を感じ、 毎日ひたすらスクワットの毎日です。 www.damesyuhu.com 一昨日スクワットを行っていると甥っ子に 「ダメダメちゃん何してるの?」 と聞かれたので、 「痩せる体操して…