亜鉛の摂取量を減らした結果思わぬ弊害が!亜鉛の大切さを改めて知ったの巻

前回の血液検査により、 亜鉛の数値が大幅に上昇していることが分かりました。 www.damesyuhu.com もしかしてこのまま亜鉛を同じ量摂取したら 摂り過ぎかなぁ~と思い、 勝手に摂取量を減らしていました。 血液検査の結果が出てから 病院に行っていないので 勝手な自分の判断でした。 それが失敗だったとは思いもしないで…