すべてに行き詰まり、まずは痩せるために運動量を増やすの巻

前回のブログで辛いことが続き・・・ と言い訳がましいことを書いてしまいましたが、 まだ続いています! プラス3個くらい増えました。 www.damesyuhu.com そんでもって梅雨だからか体調も悪い。 より不安になりやすいというか低血糖になりやすいというか。 6月は体調も気持ちもどんよりでした。 私のこの長年続いておりま…