ファスティング中に頭痛が起こることがありますが、これは体調不良ではなく老廃物を排出する過程で起こる好転反応によるものです。ここでは、医師監修のもとファスティングによって起こる好転反応にはどのようなものがあるのか、および対処法について解説します。