ベルリンマラソンを確実に参加出来る方法

こんにちは、マラソンでサブスリー目指し始めてかなりの歳月が経ってしまっているダメリーマンです。 多分サブ3.5を達成してから次の目標はサブスリーとしていた事を踏まえると、恐らく8年近く経っていると思います。(笑)こうして見ると8年間何してたの?ってことにもなりそうですが、この8年全く成長がなかったわ…