【プロ野球】プロから学ぶキャッチボールの基本。イップスの選手がやらない下半身の動きはコレ!

ボールを投げるときにバックステップはダメなのか。 正解はバックステップはしましょう。むしろダメなのはフロントステップです。答えはわかったと思うので、イップスの選手はまずバックステップをして投げてみましょう。これだけで改善する選手もかなり多いんですよね。マジで。 バックステップがどんなものかわからない…