シーズンオフのトレーニングについていけないというキミ！突然ですが鉄分は足りていますか？？「タンパク質は意識してたけど、そういえば鉄分はあまり意識していなかったな。」という声も聞こえてきそうです。サッカーの日本代表、田中碧選手は南部鉄器を使った鉄分補給をしているそうです。アマチュアは、鉄分につ…

川越大吾の醍醐味ブログ

【野球】冬のトレーニングでスタミナ不足を実感したら、鉄分を多めにとろう。