第8回 牛乳はどのくらい飲んでいますか。 | 栄養士コラム | 同友会グループ

牛乳はどのくらい飲んでいますか。同友会栄養士連載食事プラスワン。牛乳でも飲み過ぎは注意が必要です。牛乳の1日の適量、目安について。