ジムに行かなくても運動はできると10年経って気づいた

こんにちは、ドクダミ淑子です。 コロナウイルスの影響で、私は9か月ほど通っていた暗闇バイクフィットネスを辞めました。 今回は、そんなお話を。 ジムに通うようになったきっかけは…痴漢だった そもそも、「ジムなんて行く必要ない。ランニングすればいい」みたいなご意見もある中、なぜジムに通うようになったかという…