自己肯定感は、上げようと思って上がるものではないよね

こんにちは、ドクダミ淑子です。 「自己肯定感を上げる」なんていう謎ワードがあります。 私がよく拝見しているインフルエンサーによると、たとえば、こうやって上げるらしい。 メイクをする オシャレをする パジャマから洋服に着替える 自分に優しくする 美容師さんに髪を触ってもらって大事にしてもらう 自分の作った商…