ドクダミ自由帳

こんにちは、ドクダミ淑子です。 なんだか最近、かなり太りました。 帰省するとやっぱり食べ過ぎちゃうんだよな。 食べ過ぎにしても運動できていればまだどうにかキープ出来ているかもしれないけど、車がないとどこへも行けない環境だと出来ることには限度があるし、食べすぎたとしても朝ごはんとかで調整できればいいかも…