ドクダミ自由帳
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子どもの睡眠環境を見直す(ナイトライトを買う)
こんにちは、ドクダミ淑子です。 子どもが寝ないんですよね。 もう、寝ない問題はほぼ諦めていて、「子どもが寝たくなる時間が適切な睡眠時間や・・・」と思うようにしています。 子どもを寝かしつけた後の自由時間というのは無いものとして、子どもと共に寝て、朝を自分の自由時間と見ている。 よくよく考えたら、そっち…