ドクダミ自由帳

こんにちは、ドクダミ淑子です。 先月から、ダイエットするぞ！と本気で誓い、結構ガチでやっております。 無理しない・ストレスなし・ファスティングなしと決めているので、体重の減少は穏やかなんだけれども、無理していないのでストレスなしで、ちょっとずつ体重が減っていくもんだからモチベーションを保ちながら、ゆ…