ドムストの雑記帳

生活リズムの崩壊 朝型にするためには 朝が憂鬱だったあの頃とは違う 終わりに 生活リズムの崩壊 ここ最近は生活のリズムが狂っていたと心底思っています。 午前中はとにかく眠く、それでいて、夜は布団に入っても2時くらいまで寝られないで目がさえている状態でした。あまりの寝られなさに、心臓がうるさく感じることもあ…