30分でお昼寝から起きる赤ちゃんへの対処法!長く寝かしつけるためのコツを紹介します。

夜に授乳があって、大変なとき赤ちゃんと一緒にママもお昼寝しましょう。 なーんてよく育児の本に書いてあったりしますが、娘は昼寝30分しか続けて寝られませんでした。 30分は短すぎて一緒にお昼寝なんて無理! 私が働いている職場の保育園でも入園したばかりの子はなかなか長時間お昼寝することはできず、よく起きてい…