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好きな人とハグをすることは、脳内でドーパミンとオキシトシンが分泌され幸福であると感じリラックスすることができるという、非常に有効なストレス解消法である。 しかしそんな科学的な話は置いておいても、ハグ、すなわち抱きしめるという行為は、愛していると言葉にするよりもよっぽど気持ちを伝える事のできる手段だ。