「しっかりしている自分」にこだわるのをやめた|むらたえりか

2020年夏にうつ病(鬱病)・抑うつ状態と診断されたブロガー・ライターのむらたえりかさんが自身の「やめたこと」について語ります。長女として「ひとりで何でもできるように」という思いから「できない」と言えず無理をしてしまい、限界を迎えたというむらたさん。休職中に気付いたことは、何でもひとりでできるようにす…