睡眠の歴史:夜中に目覚めるのは当たり前?中世ヨーロッパの二分割睡眠
目次 はじめに 1. 二分割睡眠とは? 2. 夜中の「覚醒時間」に行っていたこと 3. 二分割睡眠が生まれた背景 4.