【生理前の食欲が止まらない!!】我慢せずにコントロールして乗り切るための5つのポイント

みなさん、こんばんは。eicocoです。 女性のみなさんは、生理前になると、甘いものを食べたくなったり、食欲を抑えられなくなることはありませんか? 「生理前の食欲をなんとか抑えたい!!」 「食べること以外で生理前のイライラを解消したい!!」 今日は、そんな生理前の食欲増進でお悩みのみなさんに、食べすぎを防止…