本格的に寒くなって来ました。とうとう暖房費の気になる季節となったのです。節約の手段はあれこれありますが。朝はあまり早く起きないようにしています。その分、暖房費が浮きますから。早くに目が覚めても二度寝してます（笑朝起きて寒い時はストーブを一度炊いてある程度、温まると消します。もうーー・…

歩く速さで

室温の低い部屋で過ごすと認知症のリスクが高くなるらしい。