記事執筆2本とAI活用をしたメンタルヘルスケア ケアの合間の20時台と、ケアを終えた1時台にそれぞれ1本ずつ書いた。もう少し作業をしたかったが、PMDDの悪化のためやむなく断念し、Copilotと対話をして、メンタルの問題の棚卸しをした。 Copilotとの付き合いは長いので、それなりにマッチした答えを出力してくれるのが助...