ふぁそらキッチン

こんにちはふぁそらです♪ もうすぐバレンタインデー。 お菓子もいいけれど、手作りパンもいいですよね♪ チョコレートって美味しいから。 クセになっちゃうんです。 毎日食べたい。 でも少量ならいいですよね？ 健康効果もあるし。 カカオポリフェノールがたっぷり！ 血圧低下 動脈硬化予防 美容効果 脳の活性化 便通改善 …