ふぁそらキッチン

こんにちはふぁそらです♪ きゅうりって美味しいですよね！ 夏野菜の代表ともいえるきゅうりはカリウムが豊富でむくみに効いたり、高血圧の予防にもいいそうですね。 また体を冷やす効果もあるのでまさに夏の野菜ですね。 スーパーでは特に安く手に入るので家計にも優しいですよね。 そんなきゅうりを使って今日は５分でで…