【疲れ目、眠気対策】私が愛用している三種の神器をプログラマーにすすめる。

今回、PCとずっと向き合うわなければならないエンジニアの方、プログラミング学習者の方を対象に私が疲れ目、眠気対策で愛用している三種の神器をご紹介したいと思います。