時の化石

今日は、ヨガ・ストレッチの本のご紹介です。私は、長くしつこい肩こりに悩まされてきました。本日ご紹介する本に出会ってから、劇的に改善しました。 もちろん、女性にもおあすすめです。 どーも、ShiShaです。 今日の東京は、晴れたり曇ったり。 相変わらず、湿度が高く、日陰を歩いていても汗が出る。 まったく、この暑…