軽度のうつになりました

タイトルの通りです。 ちょっと前に心が折れたことを記事にしました。 www.free-denshi.life あれから 1 日おきに休暇をもらうとか、3 連休を 2 セット取るとか、あの手この手で休暇をとって以前より息苦しさはなくなりました。 それからの経過と心療内科で診てもらった際の状況を備忘録的に記録します。 今の状態 心療内…