鉄道と自転車でプチ冒険に出よう

外出自粛で楽しみにしている鉄道旅での温泉も自粛になってしまいました。仕事も在宅勤務中心なので、家にいる時間がホントに増えました。旅に出られないのはつまらないけれど、いつもと違う生活のおかげで生活の質が向上した面もあるのでご紹介します 運動習慣ができてきた 通勤時間分を歩く 仕事の合間に10分ストレッチ …