アドレナル・ファティーグ：副腎疲労との終わりなき闘い

以前は、ドリーと一緒にマッサージやスパに行くのが楽しみでした。ドリーは、肩こり症なので月に一度、僕は2カ月に一度位は行っていました。 特に、旅先でホテルのスパなどでゆっくりと頭から足の指先までマッサージしてもらうのが好きでした。ベトナムやタイ、マレーシアなどアジアの国では、日本の1/3位の料金でマッサー…