アドレナル・ファティーグ：副腎疲労との終わりなき闘い

腸の炎症を防ぐために、グルテンフリーの食生活を続けています。 以前の記事で書いたように、副腎疲労の治療を始めた初期の頃、ひどい下痢がなかなか治らず、ドクターにグルテンを完全に排除するように言われたからです。 ネットでグルテンフリーの玄米パンを定期購入して1年以上食べ続けたころ、2人ともちょっと飽きてき…