ふらのさんブログ

ウォーキングをきっかけに・・・ 前立腺癌の発見・治療をきっかけにウォーキングを始めました。 スマホの万歩計を利用し、歩数をパソコンでExcelに入力して、術後の体調回復と歩数が増えて行く様子を眺め、累計の歩行距離を計算して、少しでもやる気を維持しようとしてきました。 ちなみに、手術前の６月末から開始したウ…