スラックレールを2か月続けた結果

スラックレール続いてます。 スラックレールを2か月続けた結果 スラックレールとは スラックレールとはスラックライン(綱渡り)をもっと手軽にできるようにと、スクイーズ素材の半円状の棒のようなものです。その棒の上でバランスをとって地面に足をつかないようにすることで、バランス感覚と体幹を鍛える効果があるので…