筋トレは力なり

※ガリガリから卒業するために効率の良い筋トレをしたい人のための記事 適度に筋肉ついた体ってカッコいいよね！ 細いガリガリな体じゃモテないし、温泉やプール行って裸になるの恥ずかしい。。。 ガリガリもやし野郎は卒業だ！ そんな理由でぼくが筋トレを開始したのは３年と３ヵ月前。 失敗と成功を繰り返しついに、、、…