おはようございます！健康運動実践指導者のがさつ女子(@gasatsujoshi127)です。目が疲れた…。頭痛がする…、なんて感じることありませんか？もしかしたら肩こりが原因かもしれません。今の時代はスマホやパソコンでインターネットが中心の生活。以前よりも慢性的な肩こりを感じる方も多くなりました。本記事では肩こりの…

がさつ女子の整える暮らし。

【図解解説】肩こり解消におすすめ。マッサージグッズやストレッチを解説！