還暦Gちゃんブログ

おはようございます！魔太郎Gちゃんです 休日にやりたいことがあるのだけれど、ダラダラとテレビやネットを見てしまう。そして夕方になるとむなしい気持ちになる。 「魔太郎はこんな悩みをずーっと抱えていました」 こんなだった魔太郎が朝散歩を継続して５ヶ月がすぎ、習慣化ができてからは【からだとこころ】に変化が出…