スポンサーリンク // 今月で肌断食を始めて丸5年が経ちました。なんと、6年目突入です！！息子が赤子の時に出会った本をきっかけに、好奇心からの実験が始まり、洗顔フォーム、クレンジング、化粧水、乳液、美容液、パック。これ全てやめました。お化粧も最低限で石鹸で落ちる商品にシフト。色んなものがミニマルに…

本のある暮らし

肌断食中の日焼け止めは「UVプロテクト」エメローゼン社で購入して使っています。