不思議の国のアラモード

・悩みをつくるのは脳 もやもやを解消する方法。 知っている人と知らない人。 振り回される度合いが変わるかと思います。 私自身も何も知らなかった頃。 もやもやが手放せない。 ずっともやもやしていることも多かったです。 もやもやからラクになる方法。 考え方の幅を広げていくと生きやすいと思います。 本書の視点も参…