LBXとドライブ日記

今日は朝から人間ドックでした。結果は意外にもLDLコレステロール値が高値・・・。登山やジョギング、筋トレなどスポーツで健康には気を遣っていたはずですが、昨年よりも数値が悪く改善が必要です。悪いとすれば食生活？これもそれなりに気を遣っていたのですが更なる改善が必要なようです。酒も飲めないし、タバコもやめ…