食べないダイエットは食べすぎるよりも罪深い【BeatSaberダイエット147日目】

anond.hatelabo.jp ブログでも掲示板でもよく「食べなければいい」とか「食べずにじっとしていれば痩せる」と言う人が多いと思う。 たぶんそう言う人は肥満遺伝子がバナナ型で元々やせ型とか、ワイルド型で肥満の素養がないとか太る経験が少ないからそう思ってしまうのだろうけど、食べないダイエットは食べすぎることより…