ゴリアテ | アニメ・ゲームブログ

多重が全くと言って変化がなかったから、試しにチートデーを入れてみた。 翌日一時的に体重がグン！と増えたのだが数日で最低体重になった。 ダイエットにおけるチートデーでは自制が効いてしょぼしょぼ食べる人よりチートで耐えられずばくばく食べる人の方が脂肪が落ちやすいとボディビルダーの人が言っていた。 チートデ…