体脂肪率が過去最低(おまけ体脂肪率の真実)【BeatSaberダイエット169目】

なんと体脂肪率が過去最低を記録した。今まで38~39だったのがついに37%代に入った! 体脂肪率が30%を超えるというのは、よく知らない男性から見ると百貫デブに見えるかもしれないけど実際はそうではない。この体脂肪率という数字はその本質をみてみないと思わぬ罠にはまることになる。 www.youtube.com AKBの大家志津香さ…