ゴリアテ | アニメ・ゲームブログ

季節も8月に移りここらで本気でダイエットをしようと思う。なんとゴリアテは3日もサポってしまった！！ 筋トレの運動日記をつけてさらに朝の空腹状態でのウォーキングも追加するぞ！ ただ毎日だと疲労とストレスで逆に太ったり、筋肉が付きづらいので4日やって二日休むというサイクルでやろうと思う。 実は3日さぼっていた…