朝にウォーキングすると良い事がある【BeatSaberダイエット186目】

今日は久々の晴れ間なので朝5時に起きてお茶を飲んでからウォーキング。 ワォ!!レインボー!! 朝のウォーキングに行ったらなんと虹がかかってた!! 早起きはいいこともあるもんだね! 今日の運動は筋トレはお休み~。 朝のウォーキングとカウンターファイトとビートセイバーをやりました! 次 www.golyat.jp